*Funciones de los ingredientes. La arginina es sustrato para producir óxido nítrico, implicado en la dilatación vascular; la citrulina se convierte en arginina. Schwedhelm et al. (2008) estudiaron 20 adultos durante una semana con 1.5–6 g/día de citrulina y observaron cambios dependientes de la dosis en arginina y señalización de óxido nítrico. No se confirmó equivalencia con la dosis de Booster 2.0 ni una mejora del flujo vascular o del rendimiento con esta fórmula. La función antioxidante se refiere a vitamina C de Thermoburner. Comprar el pack no implica tomarlos juntos ni demuestra una sinergia clínica. Thermoburner contiene guaraná; el pack no es libre de cafeína.
*Funciones respaldadas de la vitamina C como nutriente: defensa antioxidante, síntesis de colágeno y función inmune. Esta presentación declara 150 mg de vitamina C por tableta. Las fuentes estudian el nutriente, no la fórmula completa. Apoyar una ingesta adecuada no equivale a prevenir enfermedades o a obtener un beneficio adicional garantizado cuando la ingesta ya es suficiente. *Evidencia inicial del ingrediente. Kalafati et al. (2010) estudiaron nueve hombres moderadamente entrenados con 6 g/día durante cuatro semanas y observaron cambios favorables en algunos marcadores de defensa antioxidante. El estudio fue pequeño; no se confirmó equivalencia de la dosis de Spirulina Plus ni eficacia de esta presentación. El highlight describe el potencial investigado, sin prometer un resultado individual. No se ha estudiado una sinergia clínica del pack.
*Evidencia sobre creatina monohidratada en adultos sanos, junto al entrenamiento; no es un ensayo de esta marca. Volek et al. (1999): 19 hombres entrenados, 12 semanas; 25 g/día la primera semana y 5 g/día después. La síntesis del NIH también respalda esfuerzos breves y repetidos de alta intensidad. Los resultados varían. Sigue la etiqueta.
*Funciones de vitamina C y magnesio presentes en esta fórmula. La vitamina C interviene en la síntesis de colágeno, componente del cartílago; el magnesio participa en función y contracción muscular. Estas funciones no demuestran alivio de dolor, reparación del cartílago ni eficacia clínica de la combinación glucosamina-condroitina. Su contribución depende de la cantidad por porción y de una ingesta suficiente. No es un estudio de esta marca. Estas funciones corresponden a ingredientes de Glucosamina + Condroitina; no demuestran una sinergia clínica con Cúrcuma.
*Evidencia sobre creatina monohidratada en adultos sanos, junto al entrenamiento; no es un ensayo de esta marca. Volek et al. (1999): 19 hombres entrenados, 12 semanas; 25 g/día la primera semana y 5 g/día después. La síntesis del NIH también respalda esfuerzos breves y repetidos de alta intensidad. Los resultados varían. Sigue la etiqueta. La función de arginina se refiere a Booster; no se confirmó su equivalencia de dosis con ensayos ni una sinergia entre productos.
